Coaching
Vitaliteitscoaching
Wil je werken aan vitaliteit op de werkvloer? Schakel dan een vitaliteitscoach in. Een vitaliteitscoach helpt je medewerkers bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. Op alle fronten: zowel fysiek als mentaal. Thema’s die aan bod kunnen komen, zijn: stressmanagement, gezonde voeding, beweging, slapen of burn-out preventie. Onze vitaliteitscoaches gaan 1-op-1 aan de slag met jouw medewerkers. Online of op locatie, of een combinatie van beide. Het is allemaal mogelijk. Samen vinden we de juiste Fit!
Een vitaliteitscoach helpt je met:
- Fysieke en mentale gezondheid
- Gezonde voeding
- Stressmanagement
- Voldoende beweging
- Werk-privébalans
- Slaap en ontspanning
- En nog veel meer…
Vitaliteitscoach op de werkvloer
Wil je voor jouw bedrijf een vitaliteitscoach in de hand nemen? Bijvoorbeeld omdat je oog hebt voor het welzijn van jouw medewerkers? Omdat je minder ziekteverzuim als doelstelling hebt? Omdat je wil werken aan productiviteit en motivatie onder je collega’s? Wat je vraagstuk ook is: vitaliteitscoaching is altijd een goed idee. Maar wat doet een vitaliteitscoach voor bedrijven? Kort gezegd: zo’n coach zorgt voor vitale medewerkers die duurzaam inzetbaar zijn. Want hoe gelukkiger en vitaler jouw medewerkers zijn, hoe gezonder je organisatie. Je mensen zijn immers het goud van je organisatie. En goud moet blijven blinken!
BLCN-gecertificeerde leefstijlcoaches
Goede coaching is echt een vak apart. Daarom zijn al onze vitaliteitscoaches BLCN-gecertificeerd. Dat betekent dat ze een geaccrediteerde post-hbo-opleiding tot leefstijlcoach hebben gevolgd. En natuurlijk volgen ze regelmatig bij- en nascholingen om up-to-date te blijven.
Vitaliteitscoaching
met de juiste Fit
Iedereen is uniek. En elke organisatie is anders. Dat vereist maatwerk. Daarom zijn we altijd op zoek naar de juiste Fit. Want pas als we op één lijn zitten, kunnen we samen de stip op de horizon plaatsen. Samen met jouw medewerker(s) kijken we welke coachingsvorm het beste past. Je kunt daarbij denken aan (een combinatie van) de volgende opties:
Individuele coaching – Persoonlijke 1-op-1 begeleiding waarbij we inzoomen op de individuele behoeften en leeftstijldoelen van één medewerker.
Groepscoaching – Wil je duurzame gedragsverandering teweegbrengen bij meer dan één medewerker? Dan zijn onze groepstrainingen of workshops interessant.
Face-to-face coaching – Hiermee bedoelen we vitaliteitscoaching die bij jou op locatie plaatsvindt. Vooral voor gevoelige onderwerpen is het fijn om in direct contact te staan met je coach.
Online coaching – Vitaliteitscoaching kan ook digitaal plaatsvinden, middels een (video)call. Bijvoorbeeld geschikt voor medewerkers die op afstand werken.
Blended coaching – Ofwel: een combinatie van online en face-to-face coaching. Dat biedt veel flexibiliteit en de mogelijkheid tot persoonlijke interactie wanneer dat nodig is.
Op naar duurzame vitaliteit
Super: samen met een vitaliteitscoach zet je belangrijke eerste stappen op het gebied van vitaliteit. Maar voor duurzaam resultaat is het belangrijk om te blijven investeren in vitaliteit. Zo geloven wij erin om regelmatig een vitaliteitscoach in te zetten; niet slechts één keer. Op die manier houd je dit thema hoog op de agenda en kun je ingrijpen voordat het te laat is. Bovendien is vitaliteitscoaching wat ons betreft slechts één onderdeel binnen jouw reis naar een vitale organisatie. Benieuwd naar onze filosofie? Lees meer over onze werkwijze.
Benieuwd of wij een Fit zijn?
- Neem contact met me op voor een adviesgesprek.
- Ik neem zelf contact op voor een adviesgesprek.