HORNBACH
Doe mee aan de Gezondheidscheck
Jouw vitaliteit is de sleutel om het beste uit jezelf te halen – niet alleen op het werk, maar ook in je leven. Vitaliteit gaat verder dan gezond zijn: het betekent dat je energiek en veerkrachtig bent, met motivatie om elke dag optimaal te functioneren. Hoe zorg je dat je energie op peil blijft en je mentaal sterk blijft? Door te werken aan je werkvermogen!
Om inzicht te krijgen in hoe stevig jouw Huis van Werkvermogen staat, kun je deelnemen aan een gezondheidscheck van FitzMe. Deze check helpt je niet alleen om jouw energie en veerkracht te versterken, maar geeft ook inzicht in je werk en gezondheid als je te maken hebt met bijvoorbeeld geluid of stof. Zo werk je aan een gezonde toekomst – voor jezelf én voor je werkplezier.
Hoe werkt het?
Stap 1
Meld je aan bij FitzMe
Meld je aan bij FitzMe
De Gezondheidscheck start met het invullen van een vragenlijst. Deze vragenlijst staat klaar op het portaal van FitzMe. Om bij de vragenlijst te komen log je in op de app of het portaal. Heb je nog geen account? Dan registreer je jezelf eerst. Gebruik daarvoor onderstaande button.
Stap 2
Vul de vragenlijst in
Wanneer jij je bij FitzMe hebt aangemeld én bent ingelogd, dan kun je de vragenlijst starten.
Je beantwoordt vragen over bijvoorbeeld je (mentale) gezondheid en leefstijl. Maar ook over je werkomgeving en hoe dit invloed heeft op jouw vitaliteit. Dit geeft een compleet beeld van de factoren die jouw werkvermogen beïnvloeden.
Stap 3
Ontvang jouw persoonlijke rapport
Na het invullen van de online vragenlijst wordt direct je persoonlijke rapport samengesteld, op basis van jouw antwoorden. In dat rapport krijg je meteen al informatie en tips om je vitaliteit te verbeteren.
Je vindt het rapport (met de rest van jouw persoonlijke gegevens) in de speciaal beveiligde omgeving van het portal of de app. Ze zijn alléén voor jou toegankelijk.
Jouw Privacy is dus gewaarborgd. Je werkgever krijgt alléén informatie over de totale groep deelnemers. Wij communiceren nooit iets naar je werkgever wat naar jou herleidbaar is. Je doet dit dus helemaal voor jezelf!
Stap 4
Plan een afspraak met een vitaliteitscoach
Op basis van de uitkomsten van jouw vragenlijst kan het zijn dat je wordt uitgenodigd voor een vervolgafspraak met een vitaliteitscoach. Hierin worden de uitkomsten van de vragenlijst nogmaals besproken.
De afspraak voor dit adviesgesprek duurt 45 of 60 minuten en zal plaatsvinden op jouw HORNBACH werklocatie.
Fysieke metingen
Daarnaast worden er fysieke metingen aangeboden die passen bij de risicofactoren van jouw functie.
Stap 5
Aan de slag
Je hoeft niet te wachten tot het adviesgesprek met de VitaliteitsCoach, je kunt na het invullen van de vragenlijst al aan de slag! Op basis van jouw gegevens zetten we bij FitzMe interessante informatie voor je klaar zoals artikelen, video’s en online trainingen. Dit gaat je helpen om te werken aan een vitaler leven, thuis en op je werk. We wensen je veel succes en veel plezier bij FitzMe.
Heb je vragen of problemen bij het invullen van je VitaliteitsCheck?
Neem dan contact op met: Support@FitzMe.nl
Dit is pas het begin
De VitaliteitsCheck draagt bij aan je bewustzijn over je vitaliteit en helpt je bij het maken van de juiste keuzes.
Met het online vitaliteitsportaal, trainingen & workshops en individuele coaching helpen wij medewerkers vitaler te worden of blijven!
Neem contact op met je werkgever om te ontdekken wat zij op dit vlak geregeld hebben.